喝水提醒app

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生活助手 版本:1.6.81 时间:2023-11-30 15:04:35
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简介

喝水提醒app是一款很实用的喝水提醒软件,确保用户每天都能及时补充身体所需水分,操作简单,只需要设置每天的开始时间和结束解释,以及每次的时间间隔即可,到时间会发送提醒信息,还能将每日的饮水量统计成图标,让用户更了解自己的饮水情况和习惯。

喝水提醒app特色:

1、计算每天必需饮水量,专业科学

2、推算不同人饮水量,适应不同人体质

3、多个闹钟提醒,不限制闹钟的个数

4、到点饮水提醒,不错过饮水时间

5、设置极其简单,轻松几步就能完成

6、自动生成饮水成绩单,一键快速分享

喝水提醒app亮点:

1、减肥:吃饭前,先喝一杯水或一碗汤,可以减少食物摄入,明显有助于控制体重,从而防止体重增加。美国专家罗伯逊医生的实验表明,每天喝8到12杯水可以每周减肥0.5KG。*喝冷水,因为冷水容易被机构吸收,可以消耗热量。饭前喝水会有圆润感,可以降低食欲

2、护肤美容:皮肤的美在于水分和油脂的平衡,护肤的关键效果在于“保湿”,保持皮肤适度的水分和油脂,让皮肤有光泽有弹性

3、避免衰老:70%的身体是由水组成的,比例会随着年龄的增长而降低。身体一生的含水量从80%到50%不等,消耗的水分会与年龄呈正相关

4、缓解感冒:感冒时,*每天喝2000或3000毫升以上的水,这样病毒和毒素就可以通过尿液排出。流行感冒过滤性病毒主要在低温低湿环境中生长,保持家庭环境和身体湿度,可以减少感染的机会

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