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全民辣妈
版本:1.1.0
类别: 生活助手
大小:111.3MB
时间:2022-06-23 15:56:24

软件介绍

    全民辣妈app是一款健身必备软件,内有很多精选的专业训练,都是真人教练准确示范的,可以让广大用户在最短的时间里练出马甲线和令人羡慕的身材,相信你已经心动了,快来下载体验吧。

    软件特点

    【健康计划】

    定制个人专属计划,方便辣妈每日都来记录自己的饮水量、体重值、运动步数与睡眠时间,可以提醒自己去参加每日的运动锻炼,并根据自己的目标来完成相对应的任务。

    【全民辣妈】

    是面向辣妈用户的运动健康和健身计划提醒类手机应用软件,用户可以在APP内轻松参加锻炼课程,同时可以记录自己的体重、饮水量、运动步数、睡眠时间等。

    【优质课程】

    适合辣妈日常锻炼需求,充分考虑到宝**碎片化时间,课程时长不超过30分钟,单个动作视频最短只要3秒钟!

    【专业教练】

    欧美专业健身教练由美国国家运动医学会(简称NASM)认证,真人视频带练。

    【会员专属】

    一次付费,解锁所有课程,每周更新3个课程,去除广告,自由观看。

    【丰富动作库】

    1000+动作库,为辣妈提供专业、正确、科学的动作指导,将各个身体部分的训练拆分为一个个可以简单、重复练习的标准化动作,持续更新动作库。

    软件功能

    - 一看就秒懂。所有动作均配有视频、描述,标准的动作演示和*的语言描述。

    - 3秒钟即可完成一个动作。切身贴合辣妈日常生活锻炼需求,有无器械都可编排各种训练计划。

    - 美国国家运动医学会(简称NASM 健身行业国际四大认证之一)认证教练,真人视频,手把手教您。