不练不可app是一款运动健身软件，这里不仅提供了很多的训练模板，还有不少正确的饮食建议，让你在家就能科学健康的断粮，早日拥有想要的腹肌，感兴趣的朋友快来下载吧。

软件特色

动作库

关键词搜索动作，一级页动图展示，二级页视频、图文展示、可选择置顶动作、分享动作

不练不可

详情页可生成训练计划(后台已编辑好，用户可在已生成的训练计划上自定义并存储在日历)

日历

展示已完成训练计划名称，对应前台的计划 计划标签功能 计划设置(组合动作)

软件亮点

对于有动作经验的用户，我们希望他们能在「不练不可」上长期地记录和分享他们的训练计划

专属定制属于自己动作库和训练计划。 所有动作库都应该是对自我身材的打造,对所有动作细节的精雕细琢

以完善的健身动作库为核心，包括动作图文教学和视频教学，在此基础上组合动作，帮助无动作经验的健身爱好者